吃什么可以缓解焦虑

中新社北京8月12日电 (国璇)四年一度的世界体坛盛会落下帷幕，中国体育代表团在巴黎奥运会上交出一份优异的答卷，诸多体育健儿闪耀塞纳河畔。

百度 李朴民透露，为了加快发展数字经济，未来将重点推动三方面的工作：一是持续完善政策环境，制定出台数字经济发展方面的政策性文件，研究进一步推进互联网+行动的政策措施；二是大力促进融合发展，在协同制造、农业、医疗、养老、教育等领域，深入推进互联网+行动，加快推进新型智慧城市建设，加速产业数字化转型；三是加快提升治理水平，持续深化放管服改革，坚持包容审慎的原则，放宽市场准入，创新监管方式，同时严厉打击不正当的竞争行为，促进市场主体的公平竞争。

老将圆梦总是奥运会上最动人的故事。即将36岁的马龙用一枚乒乓球男子团体金牌结束了自己的最后一次奥运会，加冕中国奥运史上首位“六金王”。尽管状态已不在巅峰，“龙队”仍是队伍的“定海神针”。

“希望下一届樊振东依然在，做得更好，超过我。”马龙对新晋“大满贯”得主、中国小将樊振东的深情寄语，彰显了这位乒坛传奇对传承国乒荣耀的拳拳之心。

从里约的铜牌、东京的银牌到巴黎的金牌，34岁的中国拳手李倩终于如愿登上拳击女子75公斤级最高领奖台。拳击是孤独的运动，让她学会直面恐惧和坚持到底。“东京失利后原本想退役，后来还是不甘心”，在国歌响起的时刻，训练和比赛的苦化为实现梦想的甜。

巴黎也见证了中国女子竞走的“八年梦圆”。从替补到正式选手，从被罚停到夺冠，成长的“阵痛”后，杨家玉潜心打磨技术，针对性适应高温高湿的比赛环境。经历了年少成名和失利彷徨，在烈日下的埃菲尔铁塔，自信成熟的杨家玉为中国体育代表团夺得本届奥运会的首枚田径金牌。

随着最后一跳完美落地，邹敬园成功卫冕男子双杠冠军。整个巴黎奥运周期，为了给中国体操男子团体争分，他苦练吊环等其他项目。“行动派！有血性！”中国体操队训练场的这句标语，激励着邹敬园与伤病持续斗争。1金2银的成绩，也让他成为中国体操队在巴黎奥运会上成绩最出色的队员。在他的身后，共完成21套成套动作的小将张博恒挑起团队大梁。老将不老，新人担当，中国体操男队的奥运故事未完待续。

胜利之外，老将拼尽全力的坦然，也在奥运舞台上闪耀着动人的光辉。举重男子73公斤级决赛中，三次挺举失败后，两届奥运会冠军石智勇与领奖台遗憾作别。巴黎奥运周期，带着腰伤“拼到最后一刻”的坚持，让“唯独没有对不起自己”的石智勇令人敬佩。

而竞技体育亦有温情一面。随着李雯雯拿下女子81公斤以上级冠军，中国举重队以5金圆满收官。赛后，年轻队员将所有金牌挂在“老大哥”石智勇的脖子上。“这次没能拿到金牌，但他们送了我五块金牌！”有爱和集体荣誉感的“王牌之师”，在一代代人的传承中延续着“中国力量”的佳话。

鲜衣怒马少年郎，巴黎奥运会上，中国新一代运动员也展现出自信大方的“精气神儿”。首次参加奥运会、刷新男子100米自由泳世界纪录、打破美国队在奥运会上对男子4x100米混合泳接力项目长达40年的垄断，20岁的潘展乐在巴黎演绎了一部“热血少年漫画”。信奉“竞技体育以成绩说话”，这位曾经的“看台观战选手”于籍籍无名的岁月里沉潜蓄力，在这个夏天飞跃出水面，诠释着“初生牛犊不怕虎”的笃定与果敢。

同样在自己的第一次奥运之旅，21岁的郑钦文首夺网球女单奥运冠军。连续两天鏖战超过3小时、第一次战胜世界第一，郑钦文坚信“我很累，但我还可以为国再打3个小时”，一路突破极限。临时搭档的王欣瑜和张之臻，也携手在巴黎奥运会上创造中国网球混双历史最好成绩，让世界看到了中国网球的实力与潜力。

中国跳水“梦之队”历来人才辈出。三年前的东京首秀，全红婵一鸣惊人，夺得跳水女子单人10米台冠军。再战巴黎，17岁的她不仅强势复刻“水花消失术”并成功卫冕，还联手陈芋汐斩获女子双人10米台金牌。从东京到巴黎，两个女孩历经发育关和伤病的挑战，终于顶峰相见。赛场上，是对手和搭档；竞技之外，这对“姐妹花”也是喜欢可爱玩偶和搞怪的邻家女孩。